Bei CrossFit Thalwil sind wir überzeugt, dass jedes Kind Freude an Bewegung haben und mit einem positiven Körpergefühl aufwachsen sollte. Unser Kinder- und Jugendprogramm führt junge Sportler in einer spielerischen, strukturierten und motivierenden Umgebung an Fitness heran – mit zertifizierten CrossFit Kids-Trainern, die jede Trainingseinheit sicher, spannend und lohnend gestalten.

Das ist mehr als nur Bewegung. Kinder lernen ziehen, schieben, rennen, werfen, klettern, heben und springen – und entwickeln so grundlegende Bewegungsfähigkeiten, die ihnen im Sport, in der Schule und im Alltag zugutekommen. Unser Fokus liegt stets auf korrekter Bewegung, Teamwork und Selbstvertrauen, nicht auf Druck oder Vergleichen.

CrossFit Kids — Alter 2,5 bis 7

Spielerische, energiegeladene Kurse, die Kleinkinder durch Bewegung, die ihnen wirklich Spaß macht, an Körperkontrolle, Koordination und gesunde Gewohnheiten heranführen.

CrossFit-Jugendliche — Alter 8 bis 15

Ein strukturierteres Training, das Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Belastbarkeit fördert und gleichzeitig Spaß macht und altersgerecht ist. Eine ideale Ergänzung für Jugendliche, die bereits sportlich aktiv sind.

Alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt, damit jedes Kind die nötige Aufmerksamkeit und individuelle Förderung erhält. Egal, ob Ihr Kind neu im organisierten Sport ist oder bereits aktiv Wettkämpfe bestreitet – unser Programm holt es dort ab, wo es steht, und unterstützt seine Entwicklung – sowohl körperlich als auch persönlich.